MOCHILA DE EMERGENCIA: QUÉ HAY QUE TENER LISTO EN CASA ANTE UN SISMO U OTRO FENÓMENO NATURAL

MOCHILA DE EMERGENCIA: QUÉ HAY QUE TENER LISTO EN CASA ANTE UN SISMO U OTRO FENÓMENO NATURAL

Mendoza es una de las provincias argentinas con mayor actividad sísmica y, ante un terremoto, una tormenta intensa, una inundación u otra emergencia, contar con una mochila preparada puede facilitar la evacuación y ayudar a atravesar las primeras horas hasta recibir asistencia.

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Por Tamara Celeste 12 de agosto de 2026

En Mendoza, hablar de prevención sísmica no es una cuestión menor. Los movimientos telúricos pueden ocurrir en cualquier momento y, aunque no es posible anticipar cuándo sucederá un terremoto, sí se pueden tomar medidas para estar mejor preparados.

Una de las recomendaciones de los organismos de prevención es contar con una mochila o bolso de emergencia en un lugar accesible de la vivienda. La idea es que, ante una evacuación o una situación que obligue a abandonar rápidamente el hogar, los elementos esenciales estén reunidos y no sea necesario buscarlos en medio del caos.

De acuerdo con el kit de emergencias recomendado por el Sistema Nacional para la Gestión Integral del Riesgo (SINAGIR), la mochila debería incluir documentación de la familia y de la vivienda, preferentemente protegida dentro de una bolsa plástica hermética; agua potable para al menos un día; alimentos no perecederos; un botiquín de primeros auxilios; medicamentos recetados y elementos básicos de higiene.

También es fundamental incorporar una linterna con pilas o baterías, una radio a pilas, un silbato, dinero en efectivo, llaves de la vivienda y del vehículo, además de abrigo o una manta. Los organismos oficiales también aconsejan tener anotados teléfonos útiles y medios para comunicarse con familiares.

En el caso de Mendoza, donde los sismos forman parte de los riesgos naturales que deben contemplarse, el INPRES recomienda además establecer previamente un plan familiar de emergencia, identificar lugares seguros dentro y fuera de la vivienda y mantener despejadas las vías de escape.

¿QUÉ NO DEBERÍA FALTAR?

Entre los elementos principales para revisar al preparar la mochila se encuentran:

  • Agua potable.
  • Alimentos no perecederos, como enlatados, galletitas o barras de cereal.
  • Botiquín de primeros auxilios.
  • Medicamentos de uso habitual o recetados.
  • Linterna y pilas de repuesto.
  • Radio a pilas.
  • Silbato.
  • Documentación personal y familiar protegida.
  • Dinero en efectivo.
  • Llaves de la casa y del vehículo.
  • Alcohol en gel, papel higiénico y otros elementos de higiene.
  • Abrigo y manta.
  • Cargador o batería externa para el celular.
  • Un listado de teléfonos importantes.

Para otras emergencias, como lluvias intensas, tormentas o inundaciones, pueden resultar útiles elementos adicionales como bolsas de residuos, cinta adhesiva, herramientas, calzado resistente y una manta térmica. Las recomendaciones oficiales también contemplan contar con alimentos y agua suficientes de acuerdo con la duración y características del evento.

La mochila no reemplaza un plan de emergencia familiar. Cada integrante debería saber dónde está, qué hacer ante una situación de riesgo y cuáles son los lugares seguros previamente identificados.

Además, es importante revisar periódicamente su contenido: controlar el vencimiento de los alimentos y medicamentos, cambiar las pilas cuando sea necesario, verificar que la documentación esté actualizada y adaptar los elementos a las necesidades de cada familia.

Ante un sismo, las autoridades recomiendan mantener la calma, protegerse en un lugar seguro y alejarse de ventanas u objetos que puedan caer. No se deben utilizar ascensores y, una vez finalizado el movimiento, hay que estar atentos a posibles réplicas y a las indicaciones de los organismos de emergencia.

Preparar una mochila puede parecer una tarea sencilla, pero en una emergencia puede marcar una diferencia. La prevención comienza antes del fenómeno natural, cuando todavía hay tiempo para organizarse y pensar qué necesita cada integrante de la familia.

En Mendoza, donde la posibilidad de un sismo forma parte de la realidad, tener la mochila preparada y un plan familiar acordado es una de las formas más simples de estar un poco más preparados frente a lo inesperado.

¿Tenés preparada una mochila de emergencia en tu casa? ¿Qué elemento considerás imprescindible y cuál agregarías a esta lista?

Fuentes consultadas: SINAGIR, Argentina.gob.ar, Instituto Nacional de Prevención Sísmica (INPRES)

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